Cantidad de El magnesio, Mg en Vestidor, mostaza y miel, sin grasa

Grasas y aceites

En 100 g (Gramos) de Vestidor, mostaza y miel, sin grasa hay 13 mg de El magnesio, Mg. Cambiar la cantidad

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El magnesio, Mg

El magnesio, Mg es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El magnesio, Mg que no sean Vestidor, mostaza y miel, sin grasa.

El salvado de arroz, el crudo 781 mg 0.78%
Algas, agar, se secó 770 mg 0.77%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 760 mg 0.76%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 721 mg 0.72%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 716 mg 0.72%
Especias, albahaca, se secaron 711 mg 0.71%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 700 mg 0.7%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 694 mg 0.69%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 692 mg 0.69%
Cebolletas, liofilizado 640 mg 0.64%
El salvado de trigo, el crudo 611 mg 0.61%
Menta verde, se secó 602 mg 0.60%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron 592 mg 0.59%
Semillas, de calabaza y semillas de calabaza núcleos, asado, sin sal 550 mg 0.55%
Semillas, semillas de calabaza y calabaza núcleos, asado, con sal añadida 550 mg 0.55%
Las semillas, semillas de la sandía, se secaron 515 mg 0.52%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 500 mg 0.5%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar 499 mg 0.50%
Cocoa, polvo seco, sin endulzar, procesado con álcali 476 mg 0.48%
Cocoa, polvo seco, cadena de la grasa o el desayuno, procesado con álcali 476 mg 0.48%
Vestidor, mostaza y miel, sin grasa

Vestidor, mostaza y miel, sin grasa es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Vestidor, mostaza y miel, sin grasa se enumeran a continuación.

Agua 56.17 g 56.17%
La energía (calorías) 169 kcal
Energía (julios) 705 kJ
Proteína 1.07 g 1.07%
lípido total (grasa) 1.47 g 1.47%
Ceniza 2.86 g 2.86%
Hidratos de carbono, por diferencia 38.43 g 38.43%
Fibra, dietética total 1.2 g 1.2%
Azúcares, total de 17.75 g 17.75%
Calcio, Ca 24 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.36 mg
El magnesio, Mg 13 mg 0.01%
El fósforo, P 37 mg 0.04%
Potasio, K 69 mg 0.07%
Sodio, Na 1004 mg 1.00%
Zinc, Zn 0.29 mg
Cobre, Cu 0.04 mg
El manganeso, Mn 0.115 mg
El selenio, Se 6.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 2.1 mg

Nutrientes en Vestidor, mostaza y miel, sin grasa